MartaRivasRius el Podcast

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Ersteller: Nación Podcast

MartaRivasRius es un podcast sobre vida saludable y accesible a todo el mundo. Mejora tus hábitos y aprende más sobre salud, sin pasar hambre y sin dejar de sonreír. No dejarás de comer, te darás cuenta de que la comida es tu aliado, no tu enemigo. Además nos moveremos mucho y cuidaremos nuestro in...

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Malformación de Chiari #conocesushistorias

Malformación de Chiari #conocesushistorias

En el episodio de hoy empezamos una nueva sección donde vamos a conocer las historias de muchas personas que quieren alzar su voz y que se conozca su...

2018-10-26 06:00:22 2217
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¡Vuelta a las rutinas saludables!

¡Vuelta a las rutinas saludables!

En el episodio de hoy vamos a ver algunos consejos para que la vuelta a las rutinas saludables que se nos olvidan en verano sea un poco más sencilla....

2018-09-05 05:55:05 579
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MRR 009 ¿Nos vamos de vacaciones?

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En el episodio de hoy vamos a ver algunos pequeños consejos para cuidarnos en la época que se acerca de las vacaciones de verano. Cómo comer fuera de...

2018-06-06 05:55:05 558
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MRR 008 Sustitutos saludables

MRR 008 Sustitutos saludables

En este episodio os voy a contar cuáles son los principales sustitutos que podemos tener en nuestro día a día para una vida más sana. Si quieres todo...

2018-05-22 22:55:04 530
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MRR 007 Un café con... Paola Chacón @artconscienciacoach

MRR 007 Un café con... Paola Chacón @artconscienciacoach

Hoy estrenamos formato entrevista y lo hacemos con Paola Chacón.
Podéis seguirla en https://www.instagram.com/artconscienciacoach

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2018-04-03 22:55:03 2989
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MRR 006 Desmontando mitos

MRR 006 Desmontando mitos

Para todos los recursos extra, visita la web:

www.martarivasrius.com

¿Te lo vas a perder?

Marta

2018-03-20 23:00:05 405
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MRR 005 Snacks para tu día a día

MRR 005 Snacks para tu día a día

En este episodio analizamos la necesidad de picar entre horas y que podemos elegir cuándo tenemos hambre. Además, nos iniciamos en el running y rellen...

2018-03-06 23:00:06 562
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MRR 004 ¿Cenamos?

MRR 004 ¿Cenamos?

En este episodio vamos a hablar del tema tabú: la cena. Además seguiremos mejorando nuestra forma física y nos introduciremos poco a poco en el mundo...

2018-02-20 23:00:05 687
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MRR 003 Aplicaciones y webs que te cuidan

MRR 003 Aplicaciones y webs que te cuidan

Hoy hablaremos sobre aplicaciones para tu smartphone y tablet que te ayuden a cuidarte un poco más. Además, compartiremos algunas webs para que la tar...

2018-01-23 23:00:05 817
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MRR 002 Desayunos saludables

MRR 002 Desayunos saludables

En el segundo episodio vamos a analizar cómo desayunamos actualmente, qué errores cometemos y qué opciones podemos elegir para seguir mejorando.
...

2018-01-16 23:12:16 566
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MRR 001 Conocernos

MRR 001 Conocernos

En este primer episodio vamos a hablar sobre qué es una vida saludable, cómo podemos estar más sanos y qué vas a poder encontrar cada semana en este p...

2018-01-09 22:55:04 603
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Promo Podcast MRR

Promo Podcast MRR

Cada miércoles una pequeña dosis de salud con MartaRivasRius.

Un pequeño cambio, cada semana.

2018-01-07 00:32:39 36
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