Raíces y Alas
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Raíces y Alas
Raíces y Alas es un podcast sobre maternidad holística, espiritualidad y vida sostenible que se actualiza cada lunes con reflexiones, consejos y entrevistas para ayudarte a ser tu mejor versión.
Neueste Episoden
29 EpisodenEp. 25 - Conversaciones con Sylvia Edo II / Vidas pasadas y conexiones del Alma
En el episodio 16 del podcast Sylvia nos compartió todo su conocimiento acerca de los cristales y las piedras naturales, cómo conectar con ellas, limp...
Ep. 24 -Energías astrales del 2020 y lo que se viene
En el episodio de hoy te cuento:
- La gran conjunción que tuvo lugar en enero 2020, energía Capricornio y cómo se ha manifestado en este...
Ep.23 - Un té con Julia I
Hoy inauguro mi nueva sección ''Un té con Julia'', donde nos tomamos algo de manera virtual y te cuento qué cosas he aprendido recientemente, te hago...
Ep- 22 _ Las 6 necesidades
Hoy hablamos de nuestras necesidades, la base de nuestro sostén emocional que tanto puede desequilibrarnos si no están cubiertas de una manera sana y...
Presentación de la 2ª temporada + Reflexión sobre la paz
¡Por fin vuelve el podcast!
En el episodio de hoy te cuento los cambios que vas a poder ver por aquí, mi nuevo enfoque para el podcast en esta n...
Cierre de temporada
Hoy llega a su fin la primera temporada del podcast. En este minisodio quería agradecerte tu presencia aquí, contarte un mensaje que he recibido que e...
Ep. 21 - Hambre emocional y alimentación intuitiva
En este episodio te cuento cómo:
+ reconocer cuándo estás comiendo para tapar algo en tu vida
+ darte cuenta de cuándo pones mente a tu m...
Ep. 20 - 21 de Junio, solsticio y eclipse
El día 21 de Junio será intenso: es el día del solsticio de verano y celebraremos Litha, la festividad del fuego en la Rueda del Año celta. Además, ta...
Ep. 19 - Manifestación y Vibración
Sobre la Ley de la Atracción se ha dicho y escrito mucho, y hay mucha información en Internet... creo que algunas veces no tan completa como podría se...
Ep. 18 - Conversaciones con Paloma Árbol / Alimentación Energética
La manera que tenemos de alimentarnos y nutrirnos influye mucho en nuestra vibración energética, y no sólo eso; también lo que elegimos no ingerir y e...
Ep. 17 - Panorama Astrológico
¡Vuelve el podcast! Debido a la cuarentena no había podido grabar nuevos episodios pero aquí vengo por fin con nuevo contenido. Hoy te hablo de cómo e...
Ep. 16 / Conversaciones con Silvia Edo - Cristales y piedras naturales
Hace mucho que sigo el trabajo de Silvia y su dulzura, su sabiduría interna y su manera de comunicar me fascinan. Tenía muchas ganas de invitarla al p...
Ep. 15 - Mercurio Retrógrado
Mercurio está retrogradando en Piscis desde el 17 de febrero, ¿lo notas? A mí me ha pasado por encima como una apisonadora y creo que muchas estáis ig...
Ep. 14 - Auto-amor y autoestima
Hoy me apetecía hablarte, al hilo de mis aprendizajes de 2019 sobre cómo nadie de fuera nos puede dar lo que nosotras no nos damos, y la manera en que...
Ep. 13 - Conversaciones con Alba Casalvázquez / Rebirthing
¡Vuelven las entrevistas! Tenía muchas ganas de retomar esta sección y creo que vengo con una entrevista potente. Hoy tenemos en el podcast a Alba Cas...
Ep. 12 - Veganismo: cómo y por qué.
Este episodio me lo habéis pedido un montón y aquí está: una guía completa sobre veganismo, cómo fue mi transición, consejos para hacerlo más sencillo...
Ep. 11 - Q+A / Hoy contesto tus preguntas
Una seguidora sugirió que hiciera un episodio respondiendo preguntas y me pareció interesante, así que hoy respondo todas las que me habéis hecho. Un...
Ep. 10 - Mis aprendizajes de 2019
Vuelve Raíces y Alas después del parón navideño y me apetecía contarte de manera un poco más cercana y personal qué cosas he aprendido en 2019. Pienso...
Meditación para cerrar un ciclo
Hasta después de Navidades no volverá el podcast pero me apetecía hacerte un regalo navideño especial, para agradecer tu presencia al otro lado, cada...
Ep. 9 - Reflexiones acerca de la Navidad
Se acerca la Navidad y me apetecía abrir en el podcast un espacio de reflexión donde compartir algunas visiones que tengo sobre el tema de la Navidad...
Ep. 8 - Cómo acompañar la rabia
Últimamente en casa la rabia es una de nuestras emociones más comunes, tanto en los niños como en nosotros. Duele y da miedo, pero permitirnos sentirl...
Ep. 7 - Conversaciones con Renée Hdez de Lara / Aceites esenciales y su uso familiar, con niños y en el embarazo
Me apetece mucho aprender más sobre aceites esenciales y creo que a ti también, así que me he animado a invitar a Renée al podcast para que nos haga u...
Ep. 6 - Básicos de Astrología
Hay mucha desinformación acerca de la astrología, para qué sirve, cómo funciona, y sobre todo, de qué manera puede ayudarte a crecer y a avanzar en tu...
Ep. 5 - Lecciones que me ha traído la temporada Escorpio
Esta semana el Sol entra en Sagitario y nos permite, por fin, exhalar después de una temporada Escorpio que ha sido súper intensa y transformadora, al...
Ep. 4 - Preparación holística para un parto consciente
Este tema me lo pedisteis mucho por Instagram así que aquí va: cómo me preparé para mi segundo parto de manera holística para lograr tener la experien...
Ep. 3 - Conversaciones con Beatriz Millán / Maternidad, lecturas y emprendimiento online
Hoy inauguro la sección de entrevistas con una invitada muy especial: Beatriz Millán. Lectora empedernida, madre de dos niñas, y creadora de contenido...
Ep. 2 - Samaín y la Rueda del Año
Se acerca Samaín.. y en el episodio de hoy me apetecía contarte qué es la Rueda del Año y por qué me gusta esta manera de celebrar las estaciones y ev...
Ep. 1 - Tres lecciones que me ha dado la maternidad
En este episodio te cuento qué grandes lecciones he aprendido recientemente en mi maternidad consciente. Estamos transitando la etapa de los dos años...
Ep. 0 - Introducción y bienvenida.
En este episodio cero del podcast te cuento quién soy, por qué me he decidido a hacer un podcast y qué vas a poder encontrar en este espacio todos los...