Salitre en Vena
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Salitre en Vena
Quédate en este Podcast, relájate y amplia tus conocimientos náuticos. Hablaremos de todos los deportes de mar, sus curiosidades y las formas de disfrutarlos y entrenarlos. Trataremos deportes como el Kitesurf, Paddlesurf, Surf, Windsurf, Wingfoil y todas sus novedades! Déjame ayudarte a conocer est...
Neueste Episoden
65 Episoden64 - Como mejorar en etapas iniciales en el SUP
¿Te estas iniciando en el mundo del SUP?, ¿vas perdido y ves que no mejoras?
En el Podcast de hoy hablamos sobre pequeños detalles a la h...
63 - Concepto de DERIVA y vientos ONSHORE, SIDESHORE y OFFSHORE
¿Sabes qué es la deriva y cómo afecta el viento a esta?, ¿reconoces las diferentes direcciones de viento?
En el Podcast de hoy hablamos s...
62 - Consejos para tus primeras sesiones de SUP
¿Te acabas de comprar una tabla de SUP?, ¿no tienes mucha experiencia en el mar?
En el Podcast de hoy resolvemos algunas dudas que se pla...
61 - Consejos en los inicios del WING
¿Tienes pensado arrancar con el Wing?, ¿Sabes volar ya o estas empezando?
En el Podcast de hoy resolvemos algunas dudas que se plantean d...
60 - ¿Conoces el Drafting lateral?
Ya hemos hablado del drafting pero, ¿conoces la dos tipos de drafting, trasero y el lateral?, ¿lo has probado y sentido?
En el Podcast de...
59 - Red social de Paddlesurf gratuita - Liga Virtual de SUP
🎁 ¡AQUÍ TENEIS VUESTRO REGALO! 🎁
Mídete contra los mejores, compite contra ti mismo, lleva un registro de actividades...en general, di...
58 - Pretemporada - Volumen e intensidad
¿Sabes qué entrenar en pretemporada?, ¿conoces la diferencia entre volumen e intensidad?
En el Podcast de hoy comentamos por encima los o...
57 - Higiene postural en SUP RACE, segunda parte
¿Sigues curvando la espalda mientras remas?, ¿mueves las caderas correctamente?
En el Podcast de hoy retomamos el tema sobre higiene post...
56 - Conceptos - Agua dura y agua blanda
¿Tienes la sensación de que a veces tres cuesta mucho remar?, ¿notas que puedes aumentar tu velocidad remando en ciertos momentos?
En el...
55 - Experiencias - La gran carrera del Mediterraneo
¡CAPITULO ESPECIAL! ¿Buscas carreras diferentes?, ¿Nunca has competido?
En el Podcast de hoy os cuento cómo funcionan las categorías de u...
54 - EXPERIENCIAS: Nautic Paddle PARIS
¡NUEVA LINEA DEL PODCAST! ¿Estas apagado en competiciones?, ¿Te apetece conocer nuevas experiencias?
En el Podcast de hoy comenzamos una...
53 - Aprende a trimar tu cometa de Kitesurf
¿Quieres aprender a regular mejora la potencia de tu cometa?, ¿entiendes los conceptos de sobrepotenciada y frenada?
En el Podcast de hoy...
52 - Tips para iniciarte en el WING
¿Quieres iniciarte en el WING Foil y no sabes cómo empezar?, ¿Tienes claro que material comprar?
En el Podcast de hoy hablamos sobre los...
51 - Abre tu mente durante la pretemporada
¿Remas mucho durante tu pretemporada?, ¿quieres saber que suelen hacer los profesionales?
En el Podcast de hoy hablamos sobre cómo plante...
50 - Típicos errores en competición de SUPRACE
¿Has competido alguna vez?, ¿te sientes identificado con estos errores?
En el Podcast de hoy hablamos sobre aspectos básicos a tener en c...
49 - Fase aérea de la remada, cómo entrenarla
¿Sabes que es la fase aérea de tu remada?, ¿quieres saber cómo la entrenamos?
En el Podcast hablamos sobre la gran olvidada, la fase aére...
48 - Mensaje tras el mundial de SUP, "ser el peor de los mejores"
Tras el increíble mundial de SUPRACE creo que tenemos que hacer una reflexión, ¿es accesible la competicion en España?
En el Podcast os c...
47 - Mantenimiento de una tabla de SUP Race / olas
¿Sabes cómo esta construida tu tabla de SUPRACE u olas?, ¿crees que cuidas bien la tabla?
En el Podcast hablamos sobre cómo cuidar tu tab...
46 - Último Kilómetro de una carrera de SUPRACE, aprende a sufrirlo
¿Llegas extenuado a los últimos metros de tu carrera de SUPRACE?, ¿crees que entrenas a alta intensidad?
En el Podcast hablamos sobre cóm...
45 - ¿Sabes que es el repaleo en Paddlesurf?
¿Tienes que cambiar el remo de lado muchas veces?, ¿conoces el repaleo?
En el Podcast hablamos sobre una técnica para mejorar la remada y...
44 - ¿Haces maniobras con tu WING plano?
¿Sueles chocarte contra tu ala en la trasluchada?, ¿te quedas parado virando?
En el Podcast hablamos sobre la importancia de realizar man...
43 - Hablemos sobre navegación - Terminología básica
¿Sabes diferencias una trasluchada de una virada?, ¿conoces los rumbos de navegación?
En el Podcast hablamos sobre los conceptos básicos...
42 - El viento - Interpreta un parte meteorologico
¿No entiendes las flechitas ni números de los partes?, ¿Sabes qué hay que tener en cuenta viendo uno?
En el Podcast hablamos sobre cómo c...
41 - Cómo entrenar los primeros kilometros de una competición
¿Haces series de entrenamiento de duración media?, ¿Crees que sabes sufrir a un ritmo alto?
En el Podcast hablamos sobre la gestión de es...
40 - Iniciación al Drafting / SUPRACE
¿Conoces el "rebufo" del SUP?, ¿Alguna vez has ido tras alguien remando?
En el Podcast hablamos sobre el Drafting o mal dicho, el rebufo...
39 - Tablas rígidas de SUP All Water
¿Conoces las tablas All Water?, ¿Te has subido sobre ellas comparándolas con las tablas Flat?
En el Podcast hablamos sobre las grandes di...
38 - ENTREVISTA. Miles de Kilómetros, una misma pasión. Luk Correa
Hoy hemos querido cruzar el charco. Bienvenidos a "Miles de Kilómetros, una misma pasión".
Da igual si nos escuchas de Sudamérica o Españ...
37 - Mejora tu eficiencia en SUPRACE (5 tips rápidos)
¿Remas cómodo con viento?, ¿Sabes cómo utilizar el remo o los pies en condiciones difíciles?
En el Podcast de hoy os traigo 5 consejos rá...
36 - Construcción, cuidados y mantenimiento de un SUP HINCHABLE
¿Estás pensando en comprar un SUP HINCHABLE?, ¿Conoces sus construcciones y como cuidarlo?
En el Podcast de hoy hablamos el gran juguete...
35 - Entra al agua con los objetivos claros
¿Tienes claro el objetivo de tu sesión?, ¿Crees que estas estancado?
En el Podcast de hoy hablamos sobre la importancia de muchos detalle...
34 - Salida y primeros metros en una competición de SUPRACE
¿Has probado la adrenalina de la salida de SUPRACE?, ¿Tienes los objetivos claros en ese momento?
En el Podcast de hoy hablamos sobre la...
33 - Preguntas. Remos, medidas de alas y como saltar en wing e higiene postural en SUP
Arrancamos NUEVO ESTILO DE PODCAST
Hoy cambiamos el rol y sois vosotr@s los protagonistas.
Resuelvo dudas sobre las pregunta...
32 - ¿Estas pensando en iniciarte en el Kitesurf?
¿Quieres comenzar en el Kitesurf?, ¿Tienes dudas sobre cómo son los inicios?
En el Podcast de hoy resuelvo las típicas dudas que tenemos...
31 - Cómo gestionar una carrera de Paddlesurf
¿Sabes gestionar el esfuerzo en una carrera de SUP?, ¿Conoces las diferentes etapas?
En el Podcast de hoy os cuento cómo gestionar el esf...
30 - Os presento La Liga Virtual de SUP
¿Te apetece pertenecer a una comunidad SUPERA?, ¿Conoces la Liga Virtual de SUP?
En el Podcast de hoy os cuento uno de los proyectos en e...
29 - Mejora tus DOWNWINDS en SUP
¿Te suben mucho las pulsaciones en los Donwwinds?, ¿Sabes cuando remar rápido o lento?
En el Podcast de hoy comenzamos a tratar el mundil...
28 - Kite, Wing, SUP...Hablemos de Foils
¿Quieres comenzar en el mundo del Hidrofoil?, ¿Conoces las diferentes medidas y sensaciones?
En el Podcast de hoy hablamos sobre el mundo...
27 - Mejora gracias al WINGSKATE
¿Te sientes estancado en el WING?, ¿Sigues tocando agua en tus maniobras?
En el Podcast de hoy hablamos sobre una gran herramienta en tu...
26 - ¿Eres entrenador? Vamos a crear cantera
¿Eres entrenador o miembro de un club?, Esto te interesa...
En el Podcast de hoy os cuento mi historia personal en el proyecto BE WATERSP...
25 - Iníciate en el SUP OLAS
¿Quieres comenzar a pillar tus primeras olas?, ¿No tienes ni idea de material?
En el Podcast de hoy os cuento cual es la evolución lógica...