044 10个不为人知的幸福心理法

回南天真难受，想办法让自己开心一下吧。

043 朋友抑郁了，我们能做些什么？

春天来了，抑郁也来了。

042 有情人，一切尽在眼神中

从第一眼看到你，到形成对你的第一印象，我用了100毫秒。为了达到这个速度，能在寻找优质交配对象的竞赛中更快、更准、更狠，我花了150万年让大脑养成了快速锁定...

041 分手如山倒，爱去如抽丝

分手就像传染病，常常在人际圈里蔓延 。孩子存在并不降低离婚风险，如果你真的看重婚姻，那么请对朋友的八卦保持关注，并在朋友婚姻风波起时，尽量支持他们言归...

040 我很愤怒，说出来不只是为了表达愤怒

所以愤怒到底有啥用？

039 警惕渣男新变种，暖渣男

女人们都痛恨渣男，因为他们骗财骗色，满口谎言。可是还有一类男人，比渣男更具隐蔽性，也容易带来更大的伤害和困扰。这类人，就是渣男的最新变种：暖渣男。本文...

038 你必须很能睡，才能显得压根没睡

说真的，比起怎样睡得更少，还不如好好想想如何更好地利用自己清醒的时间呢。

037 什么样的人适合自由

你，适合吗？

三个月被封号 2 次，为什么我们还坚持心理学科普？

无论跌倒多少次，都要为了自己的灵魂深处奋斗。

036 如何更有效地吵架

当我们想去表达我们的感受、想法、意见甚至希望对方听到你的愿望的时候，试着从我们自己的感受开始说起。许久以前，韩寒就说过，当我们戳着一个手指指向别人的时...

035 时间过得这么快，你自己知道吗

早期心理学家威廉·詹姆斯曾经在他的书中提到，“...我们对于时间的感受，是依据那些‘第一次’的。第一次写字，第一次上学，等等。随着年龄增大，这些值得被记忆的...

034 心理咨询师怎样解决自己的心理问题

无论哪行哪业，先照顾好自己，才能照顾好别人。

033 爱他，并不会让他学会爱

为人父母，爱意满满不是问题，很少见到有孩子面对“爱欠缺”的问题。但是，情感的向量并不能全部直勾勾地指向孩子，这样未必能够让他明了爱的真正含义。每当这个时...

032 释梦专题：你的梦告诉我你在想什么

这次，友心人请来了三位在解梦方面的专家，为大家上一节解梦课，梦是记忆的重组，你也许不知道你在想什么，但是你的梦会告诉我你在想什么。

031 如何在爱情关系中维系「权力」的平衡？

在爱情里的权力斗争，其实也是在对自我、快乐、亲密与自由的追求过程中的必然产物，有时候看似是在追求权力，其实我们是在追求自己的内心渴望。

030 伴侣玩手机能给你产生1000点伤害

我们常对伴侣说“啊！我爱你，我离不开你！”但跟另一半在一起的时候，你其实更离不开手机。你会不会跟TA约会聊天的时候，不自觉地掏出手机。这个现象因此产生了一...

029 睡眠指南，成人版

你看到了，这是写给成年人的。所以如果你是看到成人版三个字而点进来的未成年人，请不要尝试减少你的睡眠时间，否则势必会影响你好好学习、升职加薪、当上总经理...

028 童年家庭动荡缺乏安全感，成年后能做些什么？

创伤，尤其是童年创伤，就像一个潘多拉的盒子，一不小心打开，痛苦、耻辱、怨恨、愤怒就像洪水一样，像潮水一样涌来，把人淹没在痛苦之中。

027 拿什么来拯救你，我失落的自信心？

一直都没有自信，以前学习好，通过老师的重视还可以获得自信，我的口才好，在演讲比赛、主持比赛上面也有很好的成绩，但是到了高中就只剩下学习了，现在居然连学...

026 为什么偷懒之后不应该责备自己？

每位老友记一定都遇过因为各种因素而没有按时完成计划的情况，这个时候会忍不住暗暗自责。但是自责能帮助我们更好地完成目标吗？如何不能的话，怎样变得不自责呢...

024 北上广不相信眼泪：孤独的都市人

在北上广这样的大城市里，很容易遇到来自全国各地的孤独奋斗一族。在我的咨询经验里，也常常和这样的人相遇，他们可能高中毕业就离开了自己的家乡，在他乡求学工...

023 爱之病：妄想前半生

作为一个心理学小清新，我写每个故事都无法避免地会围绕某些精神疾患或心理问题展开——不知道有人注意到没有=）——而这种病，恐怕是出现最多的：妄想症。

022 哪个女人一生没有遇到过张志明这种人渣

我认为这是一部教科书式的港产爱情片。简直把都市男女关系那层薄纸，放在了麻辣火锅的锅底上，明明一捅就破，味道辛辣，但也可以让你感同身受，擦着眼泪，吃得爽...

021 现代人所强调的「爱情」究竟对他们的婚姻生活起着怎样的作用

有时候让人改变的未必是恐惧，像Y这样的人，如她所述，她就是这样的我行我素，谁也威胁不了她。她也不随大流，说实在，去影响她是一件很难的事情。但是，她却作...

020 情绪有节律，情绪要管理

你不要以战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰”by雷军。送给那些努力着、也思考着的朋友们，相比于你们的事业和学业，了解你们自己更重要，不仅仅是自己的智慧和能力...

019 世界友尽日：今天你取关了谁？

“国际友尽日”始于2010年，创始人是美国脱口秀主持人吉米·坎摩尔（Jimmy Kimmel）：“一个人怎么可能在Facebook上有几百上千个‘朋友’呢？发条信息说‘我这周末搬家...

018 婚恋咨询师谈“被出轨”：那是回不去的从前

婚恋专家、家庭治疗师Casper，跟你一起聊聊出轨到底是什么。每个人对待出轨的角度可能都不同，底线也不一样。“良辰美景没原因出了轨”除了出轨本身外，我们更需要...

016 双十一剁手，记得挑把好菜刀

如今提起双十一，光棍的意味恐怕没人想得起了，取而代之的是淘宝的买买买！不管你是不是真的想买东西，在你加入淘宝大行列里之前，看看你是什么样的剁手党，更重...

015 抱着这个想法，你永远找不到对的人

“对的人”这个问题，为什么这么难解答，其实源自一个绝大多数人都有的误区。爱情不存在于过去。

光棍节特别推荐：脱单技巧，那都不是事儿！

点我点我点我！说不定就脱单了呢！

014 生二胎需要做哪些准备？

自从国家开放二胎政策之后，许多家庭开始考虑生第二个孩子。但在第二个孩子出生之后，大孩子开始慢慢地变的不听话、容易发脾气，甚至对自己的弟弟妹妹不友善了。...

013台湾大游玩

012 恋爱关系，三岁定终生？

我的一个女朋友前不久向我推荐一本书，《爱得太多的女人》。听说全球卖了三百多万册。这本书认为那些总是为爱情遍体鳞伤的妹纸：你这么难受，都是因为你爱得太多...

011 15个坚持学习的杀手锏

出了校门，就再也没有人督促我们学习，批改我们的考卷了。所有的东西都只能靠自己自学了，怎么当自己的老师，督促自己一直学习？友心人为大家带来了15个终极杀手...

010 Loser感就像大姨妈，一生中总要来几次

话说keledoll是我大“友心人”的老大，社会创新界小天后，最近又入选达沃斯青年论坛global shaper，总之就是一名title多且闪人生看起来很牛逼的女青年。这样的人生...

009 对于内外向的7个误解，你有吗？

社会上有着关于内向者和外向者的7个传言和误解。比如内向的人不喜欢与人交往，外向的人很肤浅，内向的人很自命不凡，外向的人不擅长倾听等等。这些都是关于这两...

008 你终将长大，无需惧怕过往

全世界有65%的孩子会在1岁时与父母建立安全的依赖关系。当父母在，他们不害怕背对父母探索世界；当父母离开又返回，他们会大方地迎接、坦率地哭泣。等到他们长大...

006 每天五分钟就可以变开心的必杀技

小伙伴们都纷纷表示长假之后，无心工作，节后综合症发作很疲倦。那小YO今天就教大家马上上手的幸福法：每天记录三件让你快乐的好事。
心理学家发现，每天...

005 给你一个聊《港囧》的逼格视角｜“完形治疗”解析

本文有剧透，介意者慎入。

003 独身主义者怎么抵抗来自社会和家庭的压力？

首先声明，本人对独身主义持中立态度，既不鼓励，也不反对。但在一个以异性恋婚姻为主流价值观，异性恋已婚人群享有文化和制度特权，且社会意识形态一元化的社会...