FLOW Met Marlou Volkerink
Kanal-Details
FLOW Met Marlou Volkerink
Hi! Ik ben Marlou, online onderneemster sinds 2011. In deze podcast deel ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen. Mijn missie is mensen in hun kracht zetten en ze laten zien en ervaren hoe ze meer flow in hun leven en business krijgen. I am here to help you GROW & GLOW! Zodat jij alles uit het...
Neueste Episoden
173 Episoden
#172 Zo houd je al je energieën in balans: mijn geheim voor sky-high energie
In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen in mijn leven en deel ik mijn visie op energie.
We hebben allemaal verschillende ‘energiebr...
#171 Verslaafd aan groei? Wat Portugal, offline zijn en mijn waarden mij leerden over echte vrijheid
In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie op leven vanuit je waarden. Waarom dit zo essentieel is om je eigen vrijheid te creeren en hoe dit eru...
#170 Zo verkocht ik mijn nieuwe aanbod in 1 week - zonder website, salespagina of stress
🎧 Een kijkje achter de schermen: hoe ik in 1 week een nieuw aanbod uitverkocht — vanuit flow, niet vanuit druk
Wat als jouw volgende aan...
#169 De 12 verdienmodellen die mijn leven veranderden (en welke jij zou moeten kiezen)
Hoe bouw je aan financiële vrijheid als ondernemer?
Welke verdienmodellen leveren niet alleen winst op, maar ook energie, rust en ruimte in je a...
#168 Waarom je niet sneller groeit op instagram
Denk je dat je alles goed doet op Instagram, maar blijven de resultaten uit? Grote kans dat je zélf je groei saboteert, zonder het door te hebben.
#167 Wat retreats opleveren en wat je wilt weten over Ayurveda - met Sandy Loup
Sandy Loup organiseert retreats in NL en in het buitenland. Ik sprak haar over de stap die ze maakte om fulltime voor haar eigen bedrijf te gaan. Ook...
#166 Groepsprogramma's: Do's & Dont's en stop ik met groepen?
Wanneer besluit je groepscoaching toe te voegen aan je aanbod? Ik heb inmiddels ruim 7 jaar ervaring met het coachen van groepen en veel deelnemers va...
#165 Hoe Noëlle van schulden naar 100K ging mét balans en tijd voor gezin
Soms lijkt het alsof alles tegenzit… Je voelt je geleefd door je bedrijf, bent continu aan het rennen en vliegt alle kanten op. Het idee van balans en...
#164 De beste vragen voor een succesvol 2025 + review 2024
Happy New Year!! Als ik in mijn ondernemersreis iets heb geleerd, dan is het wel het belang van reflecteren en plannen. In deze aflevering neem ik je...
#163 Hoe je manifesteert vanuit heldere intenties
Ik heb iets bijzonders voor je. In deze korte, 16 minuten durende aflevering, opgenomen onder de volle maan, deel ik hoe ik binnen twee dagen 20 nieuw...
#162 Ik stop ermee en dit is waarom
Ik heb een belangrijk besluit genomen: ik stop ermee. Als je mijn vorige podcast hebt geluisterd of mijn masterclass ‘Creëer jouw 100K Gameplan voor 2...
#161 Mijn mega doorbraak dit jaar en wat jij ervan kan leren
Mijn grootste doorbraak van het jaar en hoe jij hier op mee kunt liften. Er is heel veel gebeurd de afgelopen periode, dus daar neem ik je in mee!
#160 Dit is waarom ik 2 weken van de radar verdween en wat het mij opleverde
Het was weer hoog tijd voor een nieuwe podcast. Ik ben onlangs even 2 weken van de radar geweest, dit was een hele bewuste keuze. Ik ging compleet off...
#159 Zo saboteer jij je eigen succes en trek je snel meer overvloed aan
In deze podcast deel ik een aantal persoonlijke verhalen met je. Praktische voorbeelden van uitdagingen die op mijn pad zijn gekomen en hoe ik daarmee...
#158 Hoe je met bewuste aandacht aantrekt wat je wilt bereiken
Ik heb deze zomer omgedoopt tot Selfcare Summer, heerlijk! Dat betekent dat ik extra goed voor mezelf zorg en ik ben mijn batterij heerlijk aan het op...
#157 Wanneer je niet groeit en je strategie niet werkt..
Zo laat je jouw Instagram én business 3x sneller groeien.
Je groei stagneert. Jij denkt dat het aan je strategie ligt. Maar in werkelijkh...
#156 Human Design in business & moederschap - met Ellen van Erp
Als je me al een tijdje volgt weet je dat ik Human Design fascinerend vind. In deze podcast ga ik in gesprek met Ellen van Erp, van Designjouwleven. W...
#155 Zo haal je alles uit de zomer
NU is de tijd om te genieten. Voor je het weet is de zomer voorbij. Terwijl ik lekker een rondje aan het lopen was met Bounty besloot ik een podcast o...
#154 Eerlijke update: zoveel € investeerde ik en dit is hoe ik me voel..
Tijd voor een kleine update over vanalles en nog wat. Ik heb de laatste tijd wat minder podcasts gemaakt en ik wil je daarom graag meenemen in het pro...
#153 Hoe belangrijk is de buitenkant?
Een aflevering over personal branding, hoe je met je (online) presence je business sky high kunt laten gaan🚀.
Want hoe zorg je dat je Instagram...
#152 Hoe Birgit radicale keuzes maakte en meer vrijheid creëerde
Afgelopen week ben ik live geweest met Birgit Luijk! Mijn lieve vriendin en business buddy waarmee ik in juni een Business Retreat organiseer in Portu...
#151 Hoe ik mijn aanbod verkoop én vrijheid pak als ondernemer
Hoe trek je klanten aan met je content? En hoe pak ik het aan met mijn uitgebreide aanbod?
Afgelopen weekend vloog ik naar Fuerteventura waar ik...
#150 Hoe creëer je een onweerstaanbaar (online) aanbod
Ik heb een methode die ik gebruik om tot een onweerstaanbaar (online) aanbod te komen. Want veel ondernemers maken een hele cursus en komen er vervolg...
#149 Hoe ik mijn (imperfecte) lancering van Instabranding aanvloog
Hoe pak je een succesvolle lancering aan?
Veel ondernemers hebben last van perfectionisme en uitstelgedrag. En ja, lanceren van een (online) aan...
#148 Ons 5-jarenplan en hoe Jurre zijn droom manifesteerde
We zaten op Bali en droomden weg over waar we zouden willen staan over 5 jaar.
Niet alleen op het gebied van werk.. ook op andere vlakken in ons...
#147 Moet je ALLES delen op Instagram?
Een vraag die ik regelmatig krijg: moet ik ALLES delen op Instagram? Online zichtbaarheid is een geweldige manier om meer verbinding met je (potentiël...
#146 7 Tips om een goede (business) coach te vinden
De coaches lijken als paddestoelen de grond uit te schieten. Misschien ben jij op dit moment ook op zoek naar een business coach. Of twijfel je om in...
#145 Zo manifesteer je wat je wilt (in 2024)
Manifesteren is momenteel een hot topic en ook ik ben hier heel bewust mee bezig. Hoe? Dat vertel ik in deze podcast.
Belangrijk is om te...
#144 Wat als een klant niet tevreden is?
Een onderwerp die vaak vermeden wordt: ontevreden klanten. Toch heeft bijna iedereen ze.. zeker als je gaat opschalen. Een 100% tevredenheidsscore zou...
#143 De rol van de perfectionist/streber in jou bij het creëren van content
Hoe de perfectionist in jou je op dit moment nog saboteert in je doorbraak om écht succesvol te zijn. Om ijzersterke content te maken of een succesvol...
#142 Van altijd AAN naar meer Vrijheid, rust & ruimte
Verlang jij stiekem ook naar vooral wat meer rust, ruimte en vrijheid?
En denk je nu: maar HOE dan?!
Ik ben net terug van mi...
#141 Hiermee trek je klanten aan via online zichtbaarheid
Ik ben super excited over dit onderwerp; hoe krijg je meer klanten. En vooral: hoe kun je klanten naar je toe trekken op een lichte manier?
Die...
#140 Mijn transformatie staat voor de deur
Ik ben aan het genieten van mijn honeymoon pensioen! Wat dat precies is, dat hoor je in deze podcast. Maar ik kan je alvast vertellen dat er (Nu al! N...
#139 Dit is hoe ik strategisch nadenk over mijn aanbod
Ik ga even iets doen, wat ik -denk ik- nog nooit eerder heb gedaan. Ik ga je meenemen in mijn brainstormsessie over een nieuw aanbod wat ik deze zomer...
#138 Deze essentiële stap wil je niet overslaan in je customer journey
Een aantal weken geleden gaf ik mijn live Grow! event die helemaal in het teken stond van klanten aantrekken. Ik deelde o.a. de vier essentiële stappe...
#137 Zo kom je in een content creatie flow
Contentcreatie is iets wat veel ondernemers ervaren als een ‘moetje’. Iets wat tussendoor moet. Iets wat perfect moet. Iets wat soms ook lastig is. En...
#136 Ik druk op de pauzeknop (en dit is waarom)
Afgelopen week was ik op retraite en ik heb een aantal mooie inzichten gehad. Hoeveel wil ik geven? Hoeveel heb ik gegeven? Wat heb ik nodig?
#135 Zo kijk ik terug op mijn Grow! Event
Ja! De tweede editie van het Grow! event zit erop. (En goed nieuws, want er komt een derde editie. ;-))
In deze podcast ga ik je alles ve...
#134 Focus & Flow: dit zijn mijn tips (deel 2)
Yes, tijd voor deel 2! Ik nam podcast 133 op over focus en flow, zodat je meer gedaan krijgt op een dag, zonder je uitgeblust te voelen.
...
#133 Met deze focus tips krijg jij meer gedaan
Misschien herken je het bij jezelf: je voelt onrust in je hoofd en in je lijf. Je to do lijst is oneindig en je mist focus, flow en balans.