Moedermoed - Anke Velstra
Kanal-Details
Moedermoed - Anke Velstra
De geboorte van je kind is voor veel moeders een van de mooiste momenten uit hun leven. Maar helaas geldt dit niet voor alle moeders… Een deel van de moeders maakt een hele heftige bevalling en de gevolgen daarvan zijn ze niet in de koude kleren gaan zitten. Een trauma zouden ze het misschien...
Neueste Episoden
82 Episoden
#83 Ik voel geen band met mijn baby na mijn heftige bevalling
Geen band voelen met je baby of kind na een heftige bevalling. Dat is ontzettend heftig om te ervaren als moeder en zo niet hoe je je het had voorgest...
#82 Seks en intimiteit na een heftige bevalling
S@ks en intimiteit is voor veel pasbevallen moeders wel een beladen onderwerp.
Maar voor vrouwen die heftige bevalling hebben meegemaakt,...
#81 Je schuldig voelen naar je baby over de bevalling
Veel van de moeders die ik zie in mijn praktijk worstelen met een enorm schuldgevoel, vooral richting hun baby. ‘Waarom heb ik niet verder doorgevraag...
#80 Wanneer je het schrijven van je geboorteplan maar blijft uitstellen, omdat het angst oproept
Je uitgerekende datum komt steeds dichterbij. Je weet dat je je geboorteplan moet schrijven, maar elke keer als je wilt beginnen, dan voel je de onrus...
#79 Wanneer je baby maar blijft huilen - een interview met osteopaat Suzanne Visser
Dat baby’s regelmatig huilen, daar was je helemaal op voorbereid. Het is natuurlijk hun enige manier van communiceren. Maar dat je dag in dag uit uren...
#78 Dit veranderde mijn kijk op een postnatale depressie
In de vorige aflevering vertelde ik dat ik mijn dna heb laten testen en welke inzichten het me bracht. Als je me inmiddels een beetje kent, dan weet j...
#77 Ik liet mijn DNA testen en dit kwam ik te weten
Je fysiek en mentaal niet helemaal jezelf voelen na de geboorte van je kind(eren)? Ik denk dat veel vrouwen dat wel zullen herkennen. Ook ik werd geco...
#76 Je heftige bevalling overkwam je, zorgen dat je hem goed verwerkt is jouw verantwoordelijkheid
Je heftige bevalling is je overkomen, daar kon je niets aan doen. Maar er jaren mee blijven lopen, in de hoop dat het vanzelf beter zal worden, terwij...
#75 Waarom je altijd een klacht moet indienen na je heftige bevalling
Ik geloof dat het allergrootste deel van de zorgverleners in de geboortezorg hun werk doen vanuit een hele positieve intentie, alleen de manier waarop...
#74 Ik wil nog een baby, maar ben doodsbang voor nog een bevalling
Tussen mijn beide kinderen zit bijna 8 jaar leeftijdsverschil en dat is niet voor niets. De bevalling van mijn eerste heb ik als enorm heftig ervaren....
#73 3 tips voor een goede re-integratie na een bevallingstrauma
Wanneer je uitgevallen bent op je werk als gevolg van een heftige of traumatische bevalling, kom je op een gegeven moment op een punt dat je weer gaat...
#72 Heftige bevalling, maar trauma zou ik het niet willen noemen
Voor veel vrouwen klinkt het woord trauma nog als enorm groot en spannend. Ze beginnen dan ook vaak hun verhaal of mail met de woorden: Het was heftig...
#71 Herstellen van trauma… luister dit als je de moed wilt opgeven
Herstellen van trauma kan ontzettend zwaar zijn. Misschien heb je al verschillende dingen geprobeerd… gesprekken met de praktijkondersteuner, emdr, ma...
#70 Diagnose ptss, helpend of niet?
Wanneer je een heftige gebeurtenis hebt meegemaakt, je na enige tijd nog steeds heel erg van klachten hiervan ervaart en je voldoet aan alle criteria,...
#69 Neem jij alles zomaar voor waarheid aan?
Ik weet niet hoe dit bij jou zit, maar het lijkt wel alsof stress, angst en trauma op dit moment hot item is op social media. Ik hoef Instagram maar t...
#68 Bevallingstrauma en problemen met intimiteit
Intiem zijn samen met mijn partner na mijn traumatische bevalling 13 jaar geleden?
In de eerste plaats vond ik het doodeng. Er was zoveel gebeu...
#67 Waarom EMDR niet altijd voldoende is
Wanneer je naar bijvoorbeeld de huisarts gaat met klachten die voortkomen uit een traumatische bevalling, dan wordt je vaak naar een zorgverlener verw...
#66 Een bevallingstrauma slaat zijn tentakels in ouder trauma
Een bevallingstrauma staat meestal niet op zichzelf.
In de praktijk zie ik dat het oude, nog niet verwerkte trauma's pijnlijk zichtbaar m...
#65 Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies? Dat kan nooit!
Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies... dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn.
Dat dachten ook veel van mijn cliënten voordat z...
#64 Keizersnede: spoed of ongepland? Kies je woorden wijs
Keizersnede: spoed of ongepland? Kies je woorden wijs
Misschien had je er helemaal niet over nagedacht toen je zwanger was...
Missc...
#63 Als landen in het moederschap niet vanzelf gaat
Ze zeggen wel eens... daar waar een baby geboren wordt, wordt ook een moeder geboren. Toch verloopt de landing in het moederschap niet voor elke vrouw...
#62 Van 0 tot 100 in a split second
Vanmorgen raakte ik met 1 van mijn traumacliënten in gesprek over de zogenaamde Window of Tolerance. Datgene wat je aankunt, zonder dat je daardoor ui...
#61 Ga je aan de slag met het symptoom of de oorzaak?
Ga je aan de slag met het symptoom of met de oorzaak?
Burn-out, bekkenklachten, pijnlijke nek- en schouderspieren... zo maar wat klachten waar j...
#60 De wijze lessen van Covid en wat jij daarvan kunt leren
Vorige week was het dan ook bij mij zover... ik raakte besmet door Covid.
Daar waar de een er amper last van heeft, waren mijn klachten t...
#59 Bevallingstrauma verwerkt? Of er een leven om heen gecreëerd?
Regelmatig spreek ik vrouwen tijdens een kennismakingsgesprek bij wie hun traumatische bevalling al enige tijd geleden is gebeurd.
Vaak k...
#58 Bevallingstrauma verwerken? Ik wil gewoon nog een baby
Bevallingstrauma verwerken? Ik wil gewoon nog een baby. Kunnen we ons daar niet op richten?
Inmiddels ben je enige tijd verder na je vorige beva...
#57 Wanneer je alles gelaten over je heen liet komen tijdens de bevalling
Voor het oog zag je er misschien rustig en kalm uit tijdens je bevalling, maar van binnen was je dat niet. Verre van dat... je van binnen kapot van an...
Ik wil niet dat mijn kindje last heeft van mijn verdriet over de bevalling
"Ik wil niet dat mijn kindje last heeft van mijn verdriet over de bevalling."
Dit is wat ik moeders vaak hoor vertellen wanneer ze mijn p...
#55 Trauma is maar een woord
Bevallingstrauma is maar een woord
Ik ben een echte traumanerd... ik wil er echt alles van weten en lees en bestudeer daaro...
#54 Je hebt toch al een verloskundige, waarom heb je dan nog een doula nodig?
"Je hebt toch al een verloskundige, waarom heb je dan nog een doula nodig?" Dit is precies wat zwangeren heel erg vaak horen wanneer ze hun wens om ee...
#53 Bevallingstrauma verwerken... ik wil wel maar het is nu niet de juiste tijd
Bevallingstrauma verwerken... ik wil wel maar het is nu niet de juiste tijd, want:
- ik zit nu overspannen thuis
- ik zit niet lekker in m...
#52 Je neemt jezelf mee de bevalling in
Je neemt jezelf mee de bevalling in.
Zwangerschapscursussen, allemaal zijn ze erop gericht om jou voor te bereiden op wat j...
#51 (bevallings)trauma... tv versus realiteit
(bevallings)trauma... tv versus realiteit
#50 Hoe kiezen voor lichamelijke integriteit ineens misdadig is
Hoe kiezen voor lichamelijke integriteit ineens misdadig is...
Als er iets is wat een kostbaar bezit is, dan is het wel lichamelijke integriteit...
#49 Ben je nog dezelfde doula als toen je begon?
"Ben je nog dezelfde doula als toen je begon?"
Afgelopen weekend was ik op bij zoek bij mijn allereerste doula cliënten. Ik...
Weten is niet hetzelfde als doen
Je kunt je nog zo goed voorbereiden... een zwangerschapscursus doen, alles lezen wat los en vast zit over bevallen... toch is dat niet de garantie voo...
#47 Broertjes en zusjes – hoe bereid je ze voor op de nieuwe baby?
Broertjes en zusjes – hoe bereid je ze voor op de nieuwe baby?
Ik denk dat deze vraag altijd wel door je hoofd spookt wanneer je opnieuw zwanger...
#46 Rouwen om een bevalling die compleet anders liep dan verwacht
Afgelopen week werd ik door een oud-cliënte getagd op Facebook onder een artikel van Kiind magazine. Dit artikel ging over rouwen over je bevalling ka...
#45 Trauma zit niet alleen tussen je oren, maar vooral ook heel erg in je lijf
Trauma zit niet alleen tussen je oren, maar vooral ook heel erg in je lijf.
Ik merk dat veel van mijn cliënten heel erg moeite hebben met het wo...
#44 Een bevalling laat zich niet plannen, dus ik schrijf geen geboorteplan
"Een bevalling laat zich niet plannen, dus ik schrijf geen geboorteplan. Ik laat het allemaal wel op me af komen."
Je wilt niet weten hoe...