Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
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Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
¡Hola! Soy Mariana Quevedo y soy Fisioterapeuta, soy creadora de contenido y me dedico a crear una cultura del envejecimiento activo. Este podcast está dedicado a temas de salud, ejercicio y envejecimiento. Principalmente dirigido a aquellas personas mayores (y no tan mayores) preocupadas por su bie...
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Tips de Motivación en el Ejercicio para Mayores
En este video te hablamos de cómo mantener la motivación en el ejercicio. Te ofrecemos tips y consejos para mantenerte motivado y no abandonar la acti...
36. DESNUTRICIÓN en personas Mayores
En este episodio hablaremos sobre la DESNUTRICIÓN en las personas mayores, qué es y cómo se puede detectar, además, conoce los riesgos de esta enferme...
35. MAREO y VÉRTIGO en personas Mayores
Mareo y vértigo, uno de los temas que suelen presentarse en las personas mayores, conoce acerca de su diagnóstico y tratamiento, te dejaremos 5 tips p...
34. ANOREXIA en las personas Mayores
La anorexia en los adultos mayores es una condición que afecta la salud y reduce significativamente su calidad de vida. Aquí hablaremos de cómo se man...
33. Enfermedad de PARKINSON
La enfermedad de Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes, afecta tanto las capacidades de movimiento como las mentales....
32. Fascitis PLANTAR ¿Qué es y Cómo se Alivia?
Aquí hablaremos sobre la Fascitis Plantar y uno de sus principales síntomas: el dolor. Te dejaremos algunas técnicas para su tratamiento y 5 consejos...
31. Síndrome de FRAGILIDAD en Mayores
La FRAGILIDAD es uno de los principales síndromes que afectan a los adultos mayores, sobre todo a los más longevos, está asociado a una disminución de...
30. Síndrome del CUIDADOR
Los cuidadores de personas que presentan una limitación en su independencia pueden presentar una serie de síntomas tanto físicos como psicológicos, a...
29. Nuevas Tecnologías para Mayores
Las nuevas tecnologías están aquí para hacer la vida de las personas mayores mucho más sencilla, ¿pero las conoces y aprovechas? Aquí te vamos a dejar...
28. Parálisis FACIAL ¿Qué es?
¿Qué es la Parálisis FACIAL? ¿Cuánto tiempo dura? ¿Me ayuda la fisioterapia? ¿Sirve el automasaje? En este episodio resolveremos estas dudas y te deja...
27. El DUELO en personas Mayores
Negación, Depresión, Ira, Negociación y Aceptación, son las cinco etapas del DUELO. Conoce más acerca de ello, qué es normal y cuáles son los indicado...
26. Sobrepeso y Obesidad en personas Mayores
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25. Fractura de Cadera en personas Mayores
Una de las consecuencias más graves de una caída en el adulto mayor es sin duda: la fractura de CADERA. ¿Se puede hacer ejercicio después de haberla s...
24. Osteoporosis y Osteopenia en personas Mayores
En este episodio hablaremos acerca de la OSTEOPOROSIS y la OSTEOPENIA. Una condición médica que puede afectar la calidad de vida de una persona mayor,...
23. Prevención de CAÍDAS en Mayores
En este programa hablaremos de un tema que puede reducir de manera muy drástica la independencia y funcionalidad de una persona mayor: las CAÍDAS. Te...
Bajar de Peso en el Adulto Mayor | Entrevista con la Dra. Tania Alfaro
En esta entrevista con la Dra. Tania Alfaro, presidenta de la Fundación Bariátrica Mexicana, resolveremos dudas acerca de cómo bajar de peso en las pe...
22. HIPERTENSIÓN en personas Mayores
En este podcast vamos a hablar de un tema que afecta la calidad de vida de un gran número de personas: HIPERTENSIÓN. Hablaremos de su diagnóstico, tra...
21. Alteraciones del sueño en personas Mayores
En este episodio hablaremos acerca de las alteraciones del sueño en las personas mayores.
20. Hipercifosis (Joroba) ¿Cómo se corrige?
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19. Importancia de la HIDRATACIÓN en los Mayores
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18. Estrés y Ansiedad en personas Mayores
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17. Lesiones del Manguito Rotador
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16. Estreñimiento 5 Consejos para Evitarlo
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5. Todo lo que debes saber sobre la Fibromialgia
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¿Qué es la ARTROSIS? Y ¿Cómo Aliviar el DOLOR?
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Alteraciones de la marcha ¿Qué son? y 5 Tips para Mejorarla
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