Тренировочный день
Kanal-Details
Тренировочный день
Программа о том, как с помощью занятий спортом, укрепить и улучшить физическое состояние организма, поддерживать себя в хорошем эмоциональном и психологическом состоянии.
Neueste Episoden
35 Episoden
Сверхмарафон. Судьбы наших звезд
Пивная Миля и превью к Чемпионату мира в беге на 100км
Правила пивной мили:
По команде СТАРТ спортсмены выпивают 0.35 пива - бегут 400м и повторяют 0.35 пива и так каждый круг...
...
Велоспорт
В гостях "Тренировочного дня" тренер-инструктор по велоспорту Илья Кириенко.
В Выпуске:
- с чего начать трени...
О триатлоне с Василием Нестеровым
В выпуске:
- почему Василий начал заниматься триатлоном
- подготовка и участие в Эльбамен
- личностный рост...
Полумарафон 21,1 км
В гостях "Тренировочного дня", мастер спорта по легкой атлетике, победительница Гатчинского полумарафона - Галина Евсикова.
В выпуске:
Как выбрать сноуборд
В гостях "Тренировочного дня" инструктор по сноуборду Артем Трусов
Все о плавании (Триатлон Ironman)
В гостях "Тренировочного дня" член сборной России по триатлону Евгений Никитин.
О легкой атлетике и не только с Натальей Антюх
В гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, неоднократная чемпионка мира и Европы Наталья Антюх.
Бизнес и/или триатлон Ironman ?
В гостях главный редактор и генеральный директор издательства "Манн,Иванов и Фербер" Михаил Иванов.
В здоровом теле - здоровый дух
В гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике Татьяна Провидохина.
Как пробежать 100 километров
В гостях член сборной России в беге на 100 км. Дмитрий Цыганов.
Пляжный футбол
В гостях чемпион мира, Европы и России по пляжному футболу Артур Папоротный.
Подготовка и участие в триатлоне Ironman
В гостях финишер полной дистанции триатлона Ironman Александр Лодыгин.
Техника и навыки плавания спортивным кролем
В гостях Дмитрий Егоров, КМС по плаванию и триатлону.
Все об Ultimate frisbee
В гостях Андрей Воронков, игрок одной из старейших алтимат-команд Петербурга.
Подготовка и участие в марафоне 42 км 195 м.
В гостях мастер спорта международного класса по легкой атлетике Сергей Лукин.
Ультрамарафон - бег на сверхдлинные дистанции
В гостях Кирилл Цветков, участник многих ультрамарафонов.
Все о спортивной ходьбе
В гостях мастер спорта международного класса по спортивной ходьбе Сергей Павлович Лукьянов.
Все о гонках IRONMAN
В гостях «Тренировочного дня» Мария Лемесева, pro-атлет, выступающая в гонках IRONMAN.
Паурлифтинг vs бодибилдинг
В гостях «Тренировочного дня» Павел Берлин и Антон Дягтерев.
Основные принципы похудения
В гостях Антон Дягтерев, участник международных конвенций World Class, МС по бодибилдингу, КМС по пауэрлифтингу.
Триатлон
В гостях Алексей Григорьев, КМС по гребле на байдарке, участник Чемпионата мира и Чемпионата Европы по спидскейтингу.
Баскетбольный царь
В гостях баскетболист, серебряный призер чемпионатов Европы и Мира, чемпион СНГ, лучший игрок страны 1993 года — Андрей Фетисов.
Легкая атлетика. Бег
В гостях «Тренировочного дня» победитель полумарафона в Сестрорецке 2013, мастер спорта по легкой атлетике Денис Васильев.
Детско-юношеский баскетбол
В гостях Акципетров Олег, старший тренер Национальной Академии Баскетбола, тренерский стаж 14 лет.
Плавание для здоровья и общего физического развития
В гостях студии Екатерина Точеная, мастер спорта по плаванию. Участница Олимпийских игр в Сиднее 2000 года.
Движение лечит
В гостях мастер спорта, многократная чемпионка России по регби, инструктор по йоге Светлана Кузина.
Бег без ног — возможно ли такое?
В гостях «Тренировочного дня» Сергей Александров. Бронзовый призер чемпионата России по горным лыжам, альпинист и путешественник.
На старт! Внимание!..
Гостья «Тренировочного дня» Ольга Абрамовских рассказывает о том, что такое ультрамарафон и как к нему готовиться.
От Москвы до Португалии на велосипеде в одиночку
В гостях Александр Каменев — велопутешественник. Александр проехал на велосипеде в одиночку 9000 км за 3 месяца.
От костылей до чемпионки России по пауэрлифтингу
В гостях Таля Хоффманн, тренер с 15-летним стажем. Чемпионка России по пауэрлифтингу WDFPF.