Wilde Weiblichkeit
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Wilde Weiblichkeit
Lena Lange unterstützt mit viel Herzblut Frauen dabei, ihre wilde, freie und weibliche Natur zu leben und zu lieben. Dieser Podcast rüttelt auf und hinterfragt den Status Quo und die Glaubenssätze, die Frauen zurückhalten in ihre volle weibliche Kraft zu kommen. Neben Themen wie Selbstliebe, Sexual...
Neueste Episoden
59 Episoden057: Ade Wilde Weiblichkeit Podcast (Outro + Wie geht's weiter)
Der Wilde Weiblichkeit Podcast ist zwar offiziell zu Ende – aber es gibt etwas Wundervolles, Neues:
O P E N
Drei Wege, um in...
056 Du kannst alles haben, was du willst
Sie trödeln immer wieder in meine Inbox ein - vor allem, wenn ich einen neuen Kurs öffne.
Nachrichten, in dem ich das JA so eindeutig ra...
055: Über den Sinn des Lebens
Vor fast einem Jahr hatte ich eine Email in meinem Postfach mit der Frage: “Lena, was ist für dich der Sinn des Lebens?”
Ich habe mich un...
054: Springe, wenn du gerufen wirst
Früher oder später werden wir alle gerufen:
Manchmal tragen wir diesen Ruf - dieses innere Anstupsen - ewig mit uns rum.
Nicht, weil wir e...
053: Die Feminine Soul Series
Wenn du die Folgen vom Wilde Weiblichkeit Podcast bisher inhaliert und aufgesaugt hast, weil sie dir so gut tun und weil du dich mit jedem Wort so ver...
052: Wohin mit all dieser Schwere?
Es ist zur Zeit eine immense Schwere in der Luft.
Vieles ist unsicher,
es ist dunkel,
es ist recht grau,
es ist Lockdow...
051: Über Mann-Sein, Fühlen und Erwachen - Ein Interview mit Oliver Karolius
So oft bekomme ich von den Frauen, die zu meinen Retreats und Kursen kommen die Frage gestellt: Wie ist dieser Weg für einen Mann? Wie kann ich meinen...
050: Die Portugalgeschichte
Vor ziemlich genau einem Jahr, an einer Vollmondnacht, war ich draußen im Schwarzwald im Schnee spazieren. An diesem Abend, als ich durch die stille G...
049: Alles, was es über das Yoni-Ei zu wissen gibt
Kennst du schon das Yoni-Ei?
Ein eiförmiger Edelstein – meist aus Jade – der mit viel Bewusstsein und Achtsamkeit in die Vagina gelegt wird, um...
048: Raus aus dem Vergleichen
Wenn es um Selbstsabotage,
Selbstmitleid
und Opfergejammer geht, seht eine Methode wie wir uns innerlich manchmal so richtig fertig machen...
047: Eine Erfahrung von Verlangen und Weichheit
Es gibt zwei so so schöne Qualitäten der Weiblichkeit über die ich bisher hier im Podcast noch nicht gesprochen habe.
Zwei subtile...
046: Pleasure ist Medizin
Lass uns nicht vergessen, dass obwohl gerade so viel Angst,
Unsicherheit
und Anspannung herrscht, Pleasure immer vorhanden und zugänglich...
045: Vertrauen wohnt in deiner Wildheit
Was ist ausschlaggebend, um zu vertrauen? Vor allem dann, wenn du das Gefühl hast, dass der Boden dir unter den Füßen weggezogen wird?
Vertrauen...
044 - Es ist alles anders, als du denkst - Interview mit Andrea Klasberg
Warum begegnen uns immer wieder bestimmte Situationen in unserem Leben? In Beziehung, im Job, im Alltag? Was steckt dahinter? Was ist ausschlaggebend,...
043: Übung: Stille, Ruhen und Hören
Ein essentieller Teil davon, deine Weisheit, deine innere Führung, dein Gefühl für das, was dran ist in deinem Leben, anzuzapfen, ist das tiefe Hören....
042: Die Quelle deiner Weiblichkeit ist die Vagina
Eine der wichtigsten Erkenntnisse, die ich in den letzten Jahren hatte, war, dass es einen direkten Zusammenhang gibt, zwischendem wie ausgeprägt und...
041: Wie du Deins findest
Hast du das Gefühl, dass es eine Bestimmung für dich gibt,
dass du für etwas hier bist,
dass du dienen möchtest,
und dass du etwas S...
040: Ein Liebesritual für tiefere Intimität
Im hektischen Alltag,
inmitten aller To-Dos, passiert es sehr häufig, dass die Intimität innerhalb einer Beziehung auf der Strecke bleibt.
...
039: Die Eigenschaften einer ausgeglichenen Männlichkeit
Auf der anderen Seite der Weiblichkeit,
genauso wertvoll,
und genauso wichtig steht die Männlichkeit.
Sie bilden beide eine Einheit,...
038: Corona als eine Einweihung in die weiblichen Weisheiten
Ich merke, wie diese Zeit uns ganz von selbst dazu bewegt, uns mit Qualitäten der Weiblichkeit in uns zu verbinden. Ich empfinde es als eine Art kolle...
037: 11 Gründe, deine Sexualität zu lieben
Deine Sexualität zu lieben hat Einfluss auf so Vieles in deinem Leben, z. B. darauf
Deine Sexualität zu lieben, verändert so unglaublich viel...
036: Übung: Stärke dein Vertrauen
Es gibt einen Ort, der tief in dir existiert.
Ein Ort, an dem du dich sicher fühlst
und gehalten.
Ein Ort, der dir die Gewissheit gi...
035: Wie du Angst transformierst
Angst findet nicht nur im Kopf statt.
Angst ist eine Erfahrung, die wir vor allem auf körperlicher Ebene machen.
Sie ist real,
sie...
035: Übung: Meditation, um deine Gedanken zu beruhigen
Alle Infos zu dieser Meditation findest du in der Podcastfolge 035: Wie du Angst transformierst.
035: Übung: Emotionen bewegen
Alle Infos zu dieser Meditation findest du in der Podcastfolge 035: Wie du Angst transformierst.
033: Wie du ein guter Lover wirst, Teil 2: Was Frauen wollen
Im zweiten Teil dieser dreiteiligen Serie teile ich das, was mir die Frauen meiner Umgebung auf die Frage “Was macht einen Mann zu einem guten Liebhab...
034: Wie du ein guter Lover wirst, Teil 3 : Was Männer wollen
Im dritten Teil dieser dreiteiligen Serie teile ich das, was mir die Männer meiner Umgebung auf die Frage “Was macht eine Frau zu einer guten Liebhabe...
032: Wie du ein guter Lover wirst, Teil 1
Lets talk about Sex, weil wir viel zu selten darüber sprechen und weil es so viel mehr zu entdecken gibt als das, was Pornos, Zeitschriften, Filme ode...
031: Wie du trotz schmerzhafter Vergangenheit, in deine Kraft kommst - Interview mit Brigitte Lange
Heute ist ein sehr besonderer Tag im Podcast, denn mein Gast ist eine Frau, ohne die ich im wahrsten Sinne des Wortes nicht hier wäre: Meine Mutter Br...
030: Wieso die prämenstruelle Phase die beste Zyklusphase ist
Wenn du findest, dass die prämenstruelle Phase die nervigste,
anstrengendste,
und schrecklichste Phase des ganzen Zyklus ist, dann ist die...
029: Wie du deine Crew von Gleichgesinnten findest
Es ist so wertvoll, von Menschen umgeben zu sein, die dich unterstützen,
die dich an deine Größe erinnern, wenn du dich am liebsten klein machen...
028: 3 Fragen, die dich auf deinen einzigartigen Weg bringen und dort halten
Willst du wahrhaftig leben? Verbunden mit dir? Ehrlich zu dir selbst?
Dann ist diese Folge für dich!
Die Konsumwelt, die Erwartungen von a...
027: Wer seine Weiblichkeit leben will, darf in die Dunkelheit reisen
Licht, Eins-Sein und Wir-sind-alle-eins ist nur eine Seite der Medaille, wenn es darum geht, dem Leben einen tieferen Sinn, Schönheit und Mysterium zu...
026: Die Schattenseiten der Spiritualität und der persönlichen Weiterentwicklung
Licht, Liebe und das ewige Schweben im Om hat Schattenseiten - und zwar gewaltige-, über die viel zu wenig aufgeklärt wird.
Ja, die Welt von Lic...
025: Wann steht Veränderung an?
Wandel ist gegeben, Veränderung ist konstant und mit beiden mitzugehen, bedeutet Freiheit.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich über Wandel...
024: Wie ich mit Kritik, Neid und Eifersucht umgehe
Ich behaupte: Neid und Eifersucht sind menschlich und wertvoll. Denn sie geben uns klare Hinweise und zeigen uns deutlich, wo der Weg zu einem erfüllt...
023: Wie du deine Libido stärkst
Seit heute ist mein Onlinekurs zur Anmeldung bereit - super aufregend! In diesem Kurs geht es zwar um das Yoni Ei und um all die tollen Übungen, die w...
022: Wertvolle Tipps um loszulassen
Wenn wir auf natürliche Weise leben, durchlaufen wir Zeiten, in denen es darum geht, loszulassen,
das Alte gehen zu lassen,
das Vergangene...
021: Übungsaufnahme: Die sinnliche Brustmassage
Mein neuer Onlinekurs steht kurz vor der Veröffentlichung und weil ich nicht unbedingt die geduldigste Person auf dieser Welt bin, teile ich schon heu...
020: Trauern bringt Lebensfreude - Interview mit Elke Loepthien
Trauern ist natürlich und essentiell, wenn wir verbunden sein wollen mit uns, mit unseren Mitmenschen und mit unserer Erde. So seltsam es sich anhören...