Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski
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Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski
Begleite Lukas Klaschinski auf seiner bewegenden Reise durch die Welt der Psychologie. Dabei ist das, was er erlebt, direkt auf dein eigenes Leben anwendbar: Ob durch intensive Selbstexperimente, tiefgehende Coachinggespräche oder inspirierende Interviews mit führenden Expert*innen – dieser Podcast...
Neueste Episoden
112 Episoden
Helfersyndrom - Wie finde ich zu mir selbst zurück?
Lena ist seit einem halben Jahr Single. Sie mag ihr Leben allein, wünscht sich aber eine Beziehung auf Augenhöhe. In ihrer letzten Partnerschaft hat s...
Fernbeziehung, Red Flags und Verlustangst - Q&A mit Lukas
In dieser Q&A-Folge beantwortet Lukas eure Fragen rund um Beziehung, Dating und Partnerschaft. Es geht um Nähe und Distanz, Verlustängste, Red Flags b...
Leistung unter Druck - Warum wir in entscheidenden Momenten versagen
Mark kennt die Situation nur zu gut: Er bereitet sich gewissenhaft vor, weiß, was er kann – und doch passiert in Prüfungssituationen oder beim Sport i...
Narzissmus - erkennen und damit umgehen mit Maximilian Pollux
In dieser Folge redet Lukas mit einem diagnostizierten Narzissten. Maximilian Pollux hat eine kriminelle Karriere hinter sich. Heute betreibt er Präve...
Warum wir uns in die Falschen verlieben und wie wir das ändern können
In diesem Coaching erzählt Nina von einer Beziehung zu einem Mann, die nie wirklich begann und sie dennoch drei Jahre lang nicht losließ. Aus einem zu...
Bis nichts mehr geht: Grenzerfahrung am Kilimanjaro
Was passiert, wenn der Körper nicht mehr kann, aber der Weg weitergeht?
Jakob ist nach Tansania gereist und will das Dach Afrikas erklimmen – de...
Besser Nein sagen und sich abgrenzen können - Der Weg
In dieser Folge erzählt Anne ihre bewegende Geschichte – vom Aufwachsen in einer Familie, in der sie früh die Rolle der emotionalen Stütze für ihre Mu...
Wie wir frei und selbstbestimmt mit Geld umgehen - mit Thomas Kehl
Über Geld spricht man nicht? Sollten wir aber – gerade dann, wenn es sich unangenehm anfühlt. In dieser Folge geht Jakob gemeinsam mit Finanzexperte T...
Emotionales Essen 2.0 - Das Leben ohne Schutzmantel aus Zucker
Vor etwa einem Jahr war Livia schon einmal bei uns im Podcast und hat offen über ihre Zuckersucht gesprochen. Jetzt ist sie zurück – und erzählt, was...
Selbstwert steigern, Abgrenzen und gut fühlen - Q&A mit Lukas
In dieser Q&A-Folge beantwortet Lukas eure Fragen rund um Gefühle, Gedanken, Selbstwert und den Umgang mit Social Media. Es geht darum, wie echte Verb...
Verheiratet und Affäre - Verschweigen oder die Wahrheit sagen?
Matti ist Vater von drei Kindern, Unternehmer, Ehemann – und hat vier Jahre lang eine Affäre mit einer Mitarbeiterin geführt. Nach außen scheint sein...
Best of Folge 100 - Was uns wirklich verändert
100 Folgen Jakobs Weg – ein guter Moment, um innezuhalten: Wer war Jakob, als dieser Podcast begann? Was hat sich verändert – und warum?
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Besser loslassen - Abschiede, Veränderungen und das Gefühl dahinter
Clara hat sich nach fünf Jahren von ihrem Partner getrennt - eine Entscheidung, die längst überfällig war. Doch warum fiel es ihr so schwer, loszulass...
Wie Online-Dating unser komplettes Leben verändert und wie wir es am besten nutzen - mit Dr. Johanna Degen
Online-Dating ist längst Alltag – und doch bleibt es ein emotionales Minenfeld. Gibt es überhaupt einen gesunde Art des Online-Datings? Und wie wirkt...
Angst lösen - Wie du innere Freiheit findest
Seit fast 30 Jahren begleitet Karla eine tief verwurzelte Angst – so lange, dass sie sich kaum noch an ein Leben ohne sie erinnern kann. Die Furcht vo...
Hoffnung gewinnen - Wie wir lernen Schicksalsschläge zu verarbeiten
Manchmal scheint das Leben uns immer wieder herauszufordern – ein Schicksalsschlag nach dem anderen, bis die Hoffnung kaum noch greifbar ist. In diese...
Beziehung um jeden Preis – Wie Kindheitswunden Partnerschaften beeinflussen
Jana wünscht sich nichts sehnlicher als eine stabile Partnerschaft – doch immer wieder enden ihre Beziehungen mit Trennungen. In diesem Coaching wird...
Unsichtbare Muster - Wie die Kindheit unsere Karriere beeinflusst
Mia dachte lange, sie könne ihre privaten Themen an der Bürotür abgeben – doch nach einem schwierigen Mitarbeitergespräch merkte sie: So einfach ist d...
Wie finde ich heraus, was ich wirklich will? - Neuorientierung und das Leben nach dem Umbruch
Nach bewegten Jahren voller Höhen und Tiefen steht Vivi an einem Wendepunkt in ihrem Leben. Sie erzählt in diesem Coaching von ihrem Weg durch schwier...
Liebeskummer, Beziehungen und persönliche Entwicklung - Q&A mit Lukas Klaschinski
Ihr habt gefragt und Lukas hat die Antworten: In dieser Q&A-Folge widmen wir uns den großen und kleinen Fragen des Lebens. Wie lässt sich Liebeskummer...
Selbstwert statt Überanpassung: Wie wir uns selbst finden
In dieser Coachingfolge geht es um Verlustangst und die Frage: Wie muss ich sein, um geliebt zu werden? Jakob und Lisa beleuchten, wie frühere Beziehu...
Wie unsere Prägung das Elternsein beeinflusst
Saskia fühlt sich zunehmend verzweifelt. Egal, wie sehr sie sich bemüht, ihr Ex-Mann scheint ihre Bedürfnisse nicht ernst zu nehmen. Sie spricht offen...
Schamanische Pfade - Wohin führt der Weg?
Ekstatische Gesänge, Trommelrituale und eine starke Naturverbundenheit: In dieser Folge begibt sich Jakob auf die ominösen Pfade des Schamanismus. Um...
Ich will endlich gesehen werden!
Anna ist zu diesem Coaching gekommen, weil sie Konflikte mit ihrer Schwiegermutter hat. Im Gespräch mit Jakob reist sie tief in ihre Vergangenheit. Ob...
Paartherapie 3.0 - Elternbeziehung nach der Trennung stärken
Schon das dritte Mal setzen sich Jakob und seine Ex-Freundin Lara zusammen auf die Couch, um an ihrer Beziehung zueinander zu arbeiten. Doch ist eine...
Mobbing am Arbeitsplatz - Wie kann ich mich selbst behaupten?
Lina hat in ihrem Arbeitsalltag Mobbing erfahren. In diesem Coaching findet sie mit Jakob heraus, was ihre Biografie und ihre Prägungen damit zu tun h...
People Pleasing - Bin ich Influencerin, weil mein Vater mich nicht sieht?
Heute ist die Influencerin Franzi König für ein Coaching zu Gast im Jakobs Weg. Franzi hat vor Kurzem die Beziehung zu ihrem Vater abgebrochen. Sie fü...
Religion und Spiritualität - Warum glauben Menschen?
In dieser Folge geht Jakob den großen Fragen nach: Wer ist Gott? Gibt es ihn wirklich? Und was bedeutet Religion? Dafür spricht er mit Bernadette Lang...
Emotionales Essen - Wenn Zucker die Gefühle betäubt
Im heutigen Coaching ist Livia zu Gast. Sie wird in regelmäßigen Abständen von Zuckerattacken geplagt, während derer sie nicht aufhören kann, Berge vo...
Familientherapie mit Mama
Die Beziehung eines Jungen zu seiner Mutter ist etwas besonderes. Sie sollte von Liebe und Nähe geprägt sein, doch oft sieht die Realität anders aus....
Beziehungsmuster durchbrechen -Wie höre ich auf, die selben Fehler zu machen?
In diesem Coachinggespräch ist Bea zu Gast. Bea hatte vor 15 Jahren eine kurze, aber sehr intensive Beziehung mit einem Man. Er war hochgradig unzuver...
Wie finde ich die Richtige? - Dating mit Pia Kabitzsch
Fragst du dich, warum du immer an dieselben Typen gerätst? Das muss nicht unbedingt Pech sein, sondern antrainierte Muster, die du schon in deiner frü...
Kann sich jeder Mensch verändern? - Durch ACT alle Gefühle zulassen
Der Schlüssel für Veränderung liegt in der Akzeptanz all unserer Gefühle. Mehr dazu lest ihr in Jakobs neuem Buch "Fühl dich ganz", jetzt erhältlich u...
Fühl dich ganz! - Fragen und Antworten zu Jakobs neuem Buch
Ich bin richtig aufgeregt, euch mitzuteilen, dass mein Buch „Fühl dich ganz“ am 01.02.2024 erscheint und jetzt schon vorbestellbar ist!
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Der wahre Grund hinter Beziehungsangst
Fühl dich ganz! Vorbestellung: https://amzn.to/47xD8gV
In diesem Coaching ist Amelie zu Gast. Sie hat sich in einer Nacht und Nebel Aktio...
Überangepasst - Wie stehe ich für mich ein?
In dieser Coachingsitzung ist Marie zu Gast. Nach 8 Jahren Beziehung und einem Heiratsantrag hat ihr Verlobter aus heiterem Himmel die Beziehung beend...
Trancereise - Innere Ruhe finden
Manchmal haben wir das Gefühl, dass viele Dinge auf uns einprasseln. Tausend Eindrücke verwirren gleichzeitig die Sinne, da fällt es gar nicht so leic...
In Touch mit unseren Gefühlen - Körperpsychotherapie
Triggerwarnung: Diese Folge behandelt Themen von Tod und Selbstmord, die für manche Menschen belastend sein können. Bitte höre sie mit Vorsicht und ac...
Frische Liebe, toxische Beziehung und inneres Glück - Q&A mit Jakob
Wir starten in das zweite Q&A mit Jakob. Welches Experiment hat ihn am nachhaltigsten beeinflusst? Wie verlieben sich Männer und Frauen? Wie beende ic...
Trancereise - Ziele im Leben finden und erreichen
In der heutigen Trancereise geht es darum, herauszufinden, wie man sich Ziele im Leben setzen und sie erreichen kann. Manchmal fühlen wir uns orientie...