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家トレTV
はじめまして。トレーナーの山野上です。 企業の健康増進のために、ストレッチやエクササイズを処方しています。 実際に現場で起...
聴くだけフィットネス習慣
健康に不安があるけど『時間がない』『続かない』『何をして良いか分からない』という方向けに、述べ2000人以上のダイエットや健...
堀越×勝山の「耳で聴くダイエット」
「パーソナルトレーナー堀越」と「コーチ勝山」がダイエット難民を救うべくタッグを組みました。ダイエットを通して人生が楽しく...